El siguiente contenido tiene por objeto prevenir la hipertensión arterial, condición que constituye el principal factor de riesgo para padecer enfermedades cardiovasculares.

Para cumplimentar con lo antes dicho se hace referencia a la necesidad de un tener un peso saludable de realizar actividad física, de evitar el tabaco, alcohol y reducir el consumo de sal y llevar una alimentación saludable.