1 – 7 de Agosto: Semana mundial de la lactancia materna
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Con el flyer presentado a continuación se pretende esclarecer algunos mitos que existe entre lactancia y Covid 19; describiendo que la leche materna contiene anticuerpos beneficiosos para mantener a los bebés sanos y protegidos. Por lo tanto se promueve iniciar y/o continuar con la lactancia materna exclusiva hasta los 6 meses de edad.
Cinco claves para la manipulación de los alimentos
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El siguiente contenido consiste en consejos provistos por la OMS (Organización Mundial de la Salud) para incorporar alimentos sanos, higiénicos y seguros; los cuales son: lavado de manos y todo lo que entre en contacto con alimentos, separar los alimentos crudos y cocidos, cocinar completamente los alimentos, mantener los alimentos a temperaturas seguras (menor de 5 grados y más de 60 grados) y utilizar agua segura.
Compartimos el podcast en el siguiente enlace:
5 claves para la manipulación de los alimentos
17 De Mayo: Día Mundial de la Hipertensión
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El siguiente contenido tiene por objeto prevenir la hipertensión arterial, condición que constituye el principal factor de riesgo para padecer enfermedades cardiovasculares.
Para cumplimentar con lo antes dicho se hace referencia a la necesidad de un tener un peso saludable de realizar actividad física, de evitar el tabaco, alcohol y reducir el consumo de sal y llevar una alimentación saludable.