Proyecto de Extensión

Proyecto de Extensión Universitaria con participación estudiantil.

Secretaría de Extensión Universitaria. 
Facultad de Ciencias de la Salud. UNSa. Salta. Argentina.

Los invitamos a realizar estos ejercicios para mantenerse saludables.


Pausa Activa / Gimnasia Laboral


Las pausas activas son momentos durante la jornada laboral, que se dedican a realizar ejercicios de movilidad, estiramiento, tonificación muscular y ejercicios aeróbicos entre leve a moderados.

Desde Saludable 3.0 compartiremos unos videos realizados por el 
Ministerio de Salud de la Nación Argentina.

www.youtube.com/watch?v=Rnok9xMUWAY&list=PLwad1oRGFEgDvIZfot41e2mA3nkP7rogq


Tomate unos minutos en tu trabajo para realizar los ejercicios.

¡Anímate a ser Saludable3.0!

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